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你有发现吗?如今烧烤、油炸、爆炒形式的美食正在让越来越多的人欲罢不能,人们无限留恋这种烹饪方式带来的美味,即便是在家庭烹饪中,也喜欢多放油。然而美食虽好,但身体长期在这种重油重盐的环境下,往往容易引发各种疾病——肥胖、高血压、高血脂等等,尤其对于处在生长发育期的孩子,影响格外大。
怎样既保证食物美味,又保证烹饪营养?蒸!蒸菜不上火,少油少盐,清淡养胃,注重原汁原味,色香味俱全,而且能保留营养。也有很多人觉得煮也是少油少盐的,而且味道也很鲜嫩。但其实,在煮的过程中,很多可溶性营养素会损失到汤水里。如果改成蒸的方法,能大限度地减少营养素损失。
想要吃到蒸出来的美味,有两个诀窍,一是火候,二是时间。也有人说,蒸菜的火候和时间实在太难把握。蒸菜好吃,但是做起来真的那么难吗?其实,“蒸”的不难,只需要一台邦的蒸箱集成灶就能轻松做出各种美味的蒸菜。
邦的蒸箱款集成灶Q6Z
邦的蒸箱款集成灶Q4Z
邦的蒸箱0℃精准时间控制及温度。速蒸不等待,100℃沸腾上下立体加热,蒸箱温度更均匀。2800W核心加热升温速度快,(0—100)5分钟,功率更加稳定。
目前,市面上的蒸箱容量从25L到45L不等,邦的蒸箱70L容量大蒸箱,四层蒸架笼式柜体结构。满足一次性烹饪更多、更大食材。循环风机蒸汽动态平衡保持食物新鲜口感。
蒸出来的食物是原汁原味,少油少盐,所以对我们肠胃的消化是非常好的。另外,由于蒸的时候是以水渗热的方法,锁住了大量的维生素和水分,所以多吃也不上火,蒸菜可以说是一种很健康的烹饪方式。喜欢蒸菜以及关注健康的你,不防来试一下可以从各方位满足需求的邦的蒸箱款集成灶!
十大集成灶品牌邦的让你每天的幸福都不重味儿~
智能蒸煮一键启动,健康美味蒸出来
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